2015-09-01から1ヶ月間の記事一覧

45キロ  練習

シルバーウイークに入り6連休なので一度は走ろうと思っていたので19日 45キロ練習にトライしました 20キロ2時間40分の関門をクリヤーするのが大変そうで 不安でしたが10分でクリヤーしました。あとは7時間内なので大丈夫です。 天草マラソン 頑張れ…

久々の快晴ラン

暑いなか走ってみようとがんばりました。 なんと暑いことでしょう あと2ヶ月になりました 完走出来るように頑張ります。